2018年03月06日

妊活・美容に温活を♪ ~ジャスミン茶~

こんにちは、スタッフの芦苅です(^^)/

 

暖かくなった♬と思ったら、、、寒い(><)寒の戻りがあるのが3月ですよね💦

 

温活をして、体温を上げることで免疫力もアップします!

体調を崩しやすい時期ですので、いつも以上のケアを心がけましょう🎵

 

今回のオススメしたいのは、ジャスミン茶です✨✨✨

 

東洋医学でジャスミン茶は、体を温めて血の滞りを解消する作用があり、血行不良が原因の肩コリ肌のくすみ生理痛と言った症状の改善に効果があると言われています。また、香りは情緒不安定を改善するのに適しているといわれ、イライラしたらジャスミン茶を!とも言われています。

 

実際、ジャスミン茶の香りに含まれるベンデルアセテートと言う成分には脳をリラックスさせてくれる効果があります!

更に、このベンデルアセテートには脂肪燃焼効果があり、ダイエットの強い味方にもなってくれます🌟

 

他にも、ジャスミン茶にはビタミンCやビタミンEが含まれており、美肌効果が期待できたり、女性のホルモンバランスを調整する効果があり、ホルモンバランスの乱れからくるPMS更年期症状にお悩みの方にもオススメです!

 

ですが、ジャスミン茶には、ベースになる茶葉にもよりますがカフェインが多く含まれているもの(もちろんカフェインの少ないもの&カフェインレスのもの)もあります。カフェインの取りすぎは逆効果になってしまいますので、パッケージの表記を確認してくださいね✨

IMG_2048.JPG ジャスミン茶

 カフェインを購入の都度確認するのが・・・という方や、ジャスミン茶は苦手・・・という方は、当院でもご紹介していますが、“さらさらきれい茶“がおススメです。

腸内環境をよくする効果が高く、身体の中からきれいになる!を実感できるお茶です。美味しくて飲みやすいのでスタッフ全員飲んでいます♬

サンプルも用意しておりますので、気になる方はお問い合わせくださいね!

 

 

 

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